-
veebr.- 2025 -13 veebruarToidud
Nuikapsa kasulikkus: miks seda menüüsse lisada?
Nuikapsas on üks põnevamaid ja vähem tuntud ristõieliste perekonna köögivilju, mis pakub üllatavalt palju tervislikke eeliseid. Seda köögivilja on kasvatatud…
-
12 veebruarElu
Lutipudeli pesemine: kui tihti ja kuidas seda õigesti teha?
Lutipudel on imikule asendamatu tarbeese, kuid selle õige hooldus on lapse tervise seisukohalt hädavajalik. Mustus ja piimajäägid loovad ideaalse keskkonna…
-
11 veebruarToidud
Apelsini mahla kasulikkus ja kahjulikkus: kas võluvedelik või suhkrupomm?
Apelsini mahl on üks populaarsemaid mahlasid maailmas, mida hinnatakse nii maitse kui ka tervislike omaduste poolest. Igal hommikul naudivad miljonid…
-
10 veebruarTervis ja Sport
Kuidas kasutada joodi õigesti: kasulikud nõuanded ja faktid
Jood on oluline mikroelement, mida inimkeha vajab terveks toimimiseks. Selle õige kasutamine aitab ennetada terviseprobleeme ja parandada üldist heaolu. Kuidas…
-
9 veebruarElu
Kuidas kasutada juukseõli, et saavutada parimad tulemused?
Ilusad ja terved juuksed on paljude inimeste unistus, kuid nende eest hoolitsemine võib tunduda keeruline. Üks tõhusamaid viise juuste tervise…
-
7 veebruarToidud
Kuidas süüa ananassi, et saada maksimaalset kasu?
Ananass on troopiline vili, mis on populaarne oma mahlaka maitse ja tervislike omaduste poolest. Selle korrektne söömine ja kasutamine aitab…
-
3 veebruarTervis ja Sport
Kaelavalu: probleem, mida ei tohiks ignoreerida
Kaelavalu on tavaline tervisemure, mis võib mõjutada kõiki vanuserühmi. Põhjused ulatuvad valest kehahoiakust kuni tõsiste meditsiiniliste seisunditeni. Selle vältimiseks ja…
-
3 veebruarTervis ja Sport
Mee tervislikud omadused: miks mesi on nii eriline?
Mesi on looduslik maiustus, mida hinnatakse juba sajandeid selle tervislike omaduste poolest. See sisaldab rohkelt vitamiine, mineraale ja antioksüdante, mis…
-
1 veebruarRetseptid
Kuidas valmistada ja serveerida maitsvaid sinimerekarpe?
Sinimerekarbid on tuntud oma rikkaliku maitse ja toiteväärtuse poolest. Need mereannid pakuvad õrna, kergelt magusat maitset ja sobivad suurepäraselt nii…
-
1 veebruarTervis ja Sport
Ilu saladus: riitsinusõli kasutamine juuste ja naha seisundi parandamiseks
Riitsinusõli on looduslik vahend, mida hinnatakse mitmekülgsete omaduste tõttu. Seda kasutatakse nii terviseprobleemide leevendamiseks kui ka ilu eest hoolitsemiseks. Kuidas…